Artikel Tentang Stress - Penyebab dan Cara Mengatasinya

Stres memiliki dampak buruk bagi kehidupan Anda. Stres dapat menyebabkan munculnya berbagai macam penyakit pada diri Anda seperti kanker, jantung dan stroke. Stres disebabkan kurangnya kemampuan Anda dalam mengelola pikiran Anda. Kumpulan artikel ini akan menjelaskan tentang seluk beluk stres termasuk penyebab dan cara mengatasinya. Anda juga bisa mendapatkan berbagai tips dan trik berkaitan dengan stres, penyebab dan cara mengatasinya.


Bagaimanakah Kesehatan Emosional Yang Baik Menurut Ahli Kesehatan?

Orang yang sehat secara emosional, berarti pikiran, perasaan dan perilaku mereka dapat dikendalikan dengan baik.

Cara Praktis Sembuhkan Penyakit Skizofrenia (Gangguan Jiwa)

Schizophrenia atau dalam bahasa Indonesia skizofrenia, merupakan suatu penyakit yang sering dibicarakan banyak orang pada sekarang ini.

Stres Mempercepat Proses Penuaan

Berbagai permasalahan yang ada membuat banyak orang menjadi stres dan tertekan. Disadari atau tidak, stres berdampak buruk bagi kehidupan. Selain berbahaya bagi kesehatan dengan menjadi pemicu munculnya berbagai jenis penyakit, stres juga mempercepat proses penuaan.

10 Penyakit yang Timbul Akibat Stres

Terlalu sering stres bisa menjadi penyebab munculnya berbagai macam penyakit. Berbagai penelitian menyebutkan ada banyak penyakit yang timbul akibat stres. Penyakit apa saja yang timbul akibat stres? Berikut 10 penyakit yang timbul akibat stres.

 

Hubungan Stres Dengan Kesehatan Manusia
Hubungan stres dengan kesehatan yang dimiliki manusia memang bertolak belakang, dimana manusia ingin kesehatan yang dimilikinya terjaga, justru stres yang mereka alami akibat tekanan dari kerjaan membuat kesehatan yang dimilikinya menurun.

Menghilangkan Stres dengan Terapi Gelombang Otak
Yang kita perlukan sekarang adalah mengelola stres. Kita harus lebih memahami pemicu dan bagaimana seharusnya tubuh kita meresponnya.

Cara Mengelola Stres, Kecemasan & Depresi di Pagi Hari

Malas untuk bangun pagi dan mulai melakukan aktivitas dipagi hari adalah hal yang lumrah, ini bisa disebabkan Anda tidak melakukan tindakan yang tepat untuk mengelola stres, depresi dan tekanan.

6 Cara untuk Mengatasi Stres di Tempat Kerja
Sekarang ini banyak orang ingin untuk mendapatkan yang banyak dengan sedikit usaha. Inilah yang telah menjadi sumber utama stres di tempat kerja,

Tips untuk Mengatasi Stres
Seseorang yang tegang sering merasa bersalah yang luar biasa ketika menjadi mudah dan menjadi baik untuk diri mereka sendiri.

Penyebab dan Tips Mengatasi Stres

Kebanyakan orang merasa stres pada satu titik dalam peristiwa atau situasi hidup mereka. Kadang-kadang singkat dan sangat situasional, seperti berada di lalu lintas yang padat.

Tips Untuk Mengurangi Stres Keluarga
Hal ini karena Anda dapat memilih teman-teman Anda, tetapi Anda tidak dapat memilih keluarga Anda. Anak-anak, orang tua, dan kerabat semua bisa menjadi sumber stres.

Mengatasi Stres

Stres bisa juga disebabkan tekanan-tekanan kecil yang terakumulasi, misalnya pekerjaan.

Mengatasi Stres Kerja
Keasyikan konstan dengan tanggung jawab pekerjaan sering menyebabkan kebiasaan makan tidak menentu dan tidak cukup berolahraga.

Cara Mudah Menyembuhkan Migrain
Selama hidup Anda, Anda akan mengalami migren - salah satu jenis sakit kepala.

Hentikan Stres yang Merusak Kesehatan Mulut Anda.

Stres dapat menyebabkan luka pada mulut dan menyebabkan Anda menggertakkan gigi.

Apakah Anda Stres Kronis?
Apakah Anda kehilangan kontrol terhadapa makanan dan mempunyai masalah berat badan,

Menurunkan Stres Kronis Dengan Terapi Gelombang Otak
Cara efektif untuk menurunkan tingkat stres kronis adalah dengan mematikan jaringan saraf otak.

Tidak bisa Hamil? Ubah Gelombang Otak Anda
Penelitian telah menunjukkan bahwa itu penyebab utama makin sulitnya bagi pasangan untuk hamil di dunia modern ini adalah stress.

Apakah Anda Stress? Ubah Gelombang Otak Anda
Stres adalah suatu kondisi mental yang memiliki efek fisik pada tubuh Anda.

Menghilangkan Stress dengan Terapi Gelombang Otak
Apakah Anda harus membaca kalimat lebih dari dua kali? Jika ya, mungkin Anda sedang stress.

Kelelahan Adrenal, Terapi Gelombang Otak Dapatkah Membantu
Stres kronis merangsang kelenjar adrenal untuk melepaskan hormon yang membakar energi dan memecah struktur selular.